Aderezo primaveral
Ingredientes:
- 1 Manojo cilantro
- Sal
- 1 Chile verde
- 1 Pimiento rojo
- 2 Cucharaditas aceite de oliva
- 20 Almendras
Preparación:
Desinfecta todos los ingredientes y licúalos en licuadora hasta quedar bien integrados.
Beneficios:
Cilantro: El cilantro tiene una sustancia aromática y estimulante que ayuda a la digestión. Tiene propiedades frías. El cilantro es útil para los gases, indigestión, náusea y vómito. Ayuda a purificar la sangre.
Pimiento: contiene una gran cantidad de vitamina C, más que la naranja.
Almendras: Nos brindan grasas buenas y proteínas, vitamina E.
Chile verde: nos ayuda a activar nuestro metabolismo y nos brinda sensación de saciedad.
Tip:
Puedes asar una berenjena, y una vez pelada agregarle el aderezo, quedará espectacular.