Trofología es el arte de combinar correctamente los alimentos para restablecer nuestra salud y depurar los órganos de forma natural. Si regularmente tienes dolores de cabeza, gastritis, colitis, inflamación y baja energía, probablemente tu cuerpo está intoxicado y es necesario que lo ayudes a recuperar su equilibrio, ¡y puedes lograrlo a través de la alimentación…

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Uno de los principales objetivos de la Trofología es la depuración de los órganos a través del consumo de alimentos naturales combinados correctamente. Por lo tanto, para lograr desintoxicar el cuerpo no basta con consumir alimentos sanos: hay que aprender a combinarlos. De hecho, muchas combinaciones de frutas o ensaladas que creemos que son sanas…

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Ingredientes 1 calabacita 1 zanahoria Germinado de tu gusto (lenteja, haba, garbanzo o frijol mungo) Cacahuates naturales pelados 1 cdta. de aceite de coco 1/4 de cebolla Sal de mar 2 cdtas. de albahaca fresca Preparación Se pone en el sartén la verdura (cebolla, zanahoria, calabaza) picada en cuadros o tiras, se agrega la sal…

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